NPM, Amurang – Semangat hidup sehat digaungkan keluarga besar RSUD Amurang melalui kegiatan “Jumat Sehat” yang diisi dengan senam Zumba bersama, Jumat (24/4/2026), di halaman ikon RSUD Amurang.
Kegiatan ini diikuti langsung oleh Direktur RSUD Amurang, Limbert Christian Reinhard Lepa, bersama istri, Lady M. Langie, serta seluruh jajaran pegawai.
Senam Zumba dipandu instruktur dari Manado, menghadirkan suasana energik yang tak hanya membakar kalori, tetapi juga mempererat kebersamaan antarpegawai.
Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya membangun budaya hidup sehat di lingkungan kerja.
Selain meningkatkan kebugaran fisik, Zumba sebagai olahraga kardio yang memadukan gerakan dansa dan aerobik diketahui bermanfaat bagi kesehatan jantung, membantu penurunan berat badan, membentuk otot, serta meningkatkan suasana hati melalui pelepasan hormon endorfin yang dapat mengurangi stres.
Usai senam, kegiatan dilanjutkan dengan menikmati hidangan sehat berbasis kearifan lokal, seperti pisang rebus, jagung rebus, telur rebus, kolak kacang hijau, hingga kacang khas Kawangkoan yang dibawa secara spontan oleh para pegawai.
Pimpinan RSUD Amurang berharap kegiatan “Jumat Sehat” ini dapat menjadi agenda rutin, sebagai bagian dari komitmen menciptakan lingkungan kerja yang sehat, produktif, dan harmonis.
Dengan semangat “karyawan sehat, pelayanan hebat”, RSUD Amurang terus mendorong peningkatan kualitas layanan melalui kebugaran dan kebersamaan seluruh tenaga kesehatan. (Buds)
